miércoles, 19 de septiembre de 2012

¿Que es un Entrenador Personal?

Muchas personas acuden a un Entrenador Personal después de haber probado gimnasios, de haber intentado hacer ejercicio por cuenta propia, o incluso después de haber comprado caros aparatos que parecían casi milagrosos en los anuncios. Los principales motivos para acudir a los Entrenadores Personales son:

El cliente logra más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte o de rendimiento, salud, apariencia física y estética o simplemente por encontrarse mejor y más en forma. El Entrenador Personal ayuda a evitar situaciones de riesgo que pueden comprometer la salud del cliente. Atiende situaciones específicas que de otro modo no podrían llevarse a cabo de modo satisfactorio como por ejemplo:

Personas que tienen algún tipo de lesión o  enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes,…).

Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo, controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana, etc. Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte en particular. Un Entrenador Personal tiene elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concreto.

Practicantes que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión. Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo. Por otra parte el cliente no tiene que perder el tiempo en desplazamientos, elige la ubicación que le sea más cómoda (en casa, en un parque cercano, en el gimnasio del barrio,…).

Un Entrenador Personal te anima, ayuda y motiva, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma.

Suele decirse que el principal inconveniente de un Entrenador Personal es el precio, pero no es así si tenemos en cuenta el dinero malgastado en meses de gimnasio que pagamos y que no vamos, aparatos que compramos y que luego no utilizamos,… Esto nunca nos pasará con un Entrenador Personal.

Entrevista - TV3

Este es el vídeo y algunas fotos de mi participación junto con otros invitados en el programa Els matins de TV3 del día 20 de Septiembre de 2012, una mañana muy agradable y divertida en buena compañía. En la que pude aprovechar para hablar de los beneficios de la gimnasia facial y de mi libro.



Y este es el vídeo completo de la entrevista a todos los invitados
                     


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